七台山
一上青云梯，杖藜披素襟。
追随同声客，不作殊方音。
过雨飞重泉，积烟昏茂林。
叠嶂杳峭崿，竦峰起岖嵚。
仰阚天门开，俯窥地户深。
丹壑收暝色，绛霞结幕轻。
天空抗空馆，岚散凌孤岑。
沧海飞赤舄，疏林散黄金。
彷佛天仙来，逍遥上帝临。
雷电屡兴灭，日月相深沈。
遐讨挹元气，冥搜清道心。
追随同声客，不作殊方音。
过雨飞重泉，积烟昏茂林。
叠嶂杳峭崿，竦峰起岖嵚。
仰阚天门开，俯窥地户深。
丹壑收暝色，绛霞结幕轻。
天空抗空馆，岚散凌孤岑。
沧海飞赤舄，疏林散黄金。
彷佛天仙来，逍遥上帝临。
雷电屡兴灭，日月相深沈。
遐讨挹元气，冥搜清道心。
现代解析
这首诗描绘了诗人攀登七台山的壮丽景象和内心感悟，用生动的画面和丰富的想象展现了自然的神奇与人生的思考。
开头写诗人拄着藜杖、披着素衣登山，和志同道合的伙伴们同行，暗示这是一次超脱尘世的修行之旅。"青云梯"的比喻让山路显得高耸入云，充满仙气。
中间部分用电影镜头般的画面展现山景：雨后瀑布飞溅、烟雾笼罩森林、层叠的山峰陡峭险峻。诗人时而仰望高耸的"天门"，时而俯视幽深的"地户"，通过上下视角的切换，突出山势的雄伟壮观。"丹壑"、"绛霞"等色彩描写，把傍晚的山色染得如仙境般绚丽。
后段出现更多神话色彩：山顶的馆阁仿佛悬在空中，雾气散开露出孤峰。想象中仙人穿着红鞋飞过沧海，阳光像黄金般洒在疏林间，仿佛天神降临。雷电闪烁、日月交替的景象，暗示时间的流转和天地的永恒。
最后诗人感悟到：在这远离尘嚣的高处，能汲取天地元气，净化心灵。全诗通过攀登过程，表达了追求精神超脱、与自然合一的理想，把登山体验升华为人生的修行之旅。诗中虚实结合的写法，既真实记录了山景，又赋予其神话色彩，让普通登山活动有了更深层的意义。
何镐
（1128—1175）宋邵武人，字叔京，号台溪先生。何兑子。少承家学，又从朱熹游。历官上杭丞，数行县事，以宽仁为治。调潭州善化令，未行而卒。