现代解析
这首诗表达了作者对官场名利的超脱态度，以及追求闲适自在的生活理想。
开头两句"达观终知世事劳，利名都是一鸿毛"直接点明主旨：看透世事的人终会明白，追逐名利就像追逐一根羽毛般徒劳。这里用"鸿毛"比喻名利的轻浮无意义。
中间四句描绘了两种理想生活状态：一是像神仙一样自由游乐（"登瀛自有仙游乐"），二是做个清闲小官过隐居生活（"缓带何妨吏隐高"）。"深意庇民"二句则表明，即便隐居也要心系百姓，用文采报效国家。
最后两句用大鹏展翅高飞的典故，表达虽然胸怀大志，但眼下更享受在松树下挥毫写字的闲适。"弄彩毫"这个细节生动展现了文人雅趣。
全诗语言平实却意境深远，通过对比"鸿毛"般的名利与"弄彩毫"的雅致，传递出淡泊明志的生活智慧。诗中既有超脱尘世的洒脱，又不失文人的社会责任感，在闲适与抱负间找到了平衡。
阎珣
阎珣，与祖无择同时。曾为江西转运使（《祖龙学文集》卷六）。