自莲花洞至白云寺
两崖如伏狮，鸟道通一缕。
侵晨理轻策，过此日停午。
小洞缠枯藤，十步忽一俯。
以手扪膝行，径逼寒慄股。
出谷见晴峦，奇胜纷堪数。
白云不可留，片石自太古。
须臾老僧归，邀我惬所取。
飞瀑走澄潭，咫尺蓄雷雨。
对此群动空，猿鸟足宾主。
薄暮探杖还，秋烟渺远浦。
侵晨理轻策，过此日停午。
小洞缠枯藤，十步忽一俯。
以手扪膝行，径逼寒慄股。
出谷见晴峦，奇胜纷堪数。
白云不可留，片石自太古。
须臾老僧归，邀我惬所取。
飞瀑走澄潭，咫尺蓄雷雨。
对此群动空，猿鸟足宾主。
薄暮探杖还，秋烟渺远浦。
现代解析
这首诗描绘了一次从莲花洞到白云寺的山间徒步之旅，用生动的画面和细腻的感受展现了自然之美和禅意。
1. 险峻的山路体验
开篇用"两崖如伏狮"形容山势险要，像蹲伏的狮子；"鸟道通一缕"说山路细如鸟迹，突出行走之难。诗人清晨出发（"侵晨理轻策"），到中午才走完这段路，通过时间流逝侧面表现路途艰辛。描写钻小洞时"以手扪膝行"，像现代人说的"手脚并用"，"寒慄股"三字让读者仿佛能感受到岩壁的冰凉触感。
2. 豁然开朗的惊喜
穿过峡谷后突然"见晴峦"，就像《桃花源记》"豁然开朗"的惊喜。诗人用"奇胜纷堪数"表达美景多到看不过来，其中"白云不可留，片石自太古"最妙——白云飘逝象征时光流逝，而山石亘古不变，形成短暂与永恒的对比。
3. 禅意盎然的相遇
老僧归来邀请诗人做客的场景充满生活气息，"惬所取"三字透露主客相得的愉悦。最精彩的是"飞瀑走澄潭，咫尺蓄雷雨"：瀑布冲入深潭，水花飞溅如雷雨轰鸣，却在方寸之间完成，这种"小中见大"的描写暗含禅宗"一花一世界"的哲理。
4. 物我两忘的境界
"群动空"指自然声响渐渐平息，"猿鸟足宾主"说猿鸟成了山间主人，诗人反成宾客，这种主客颠倒的写法，表现他完全融入自然的忘我状态。结尾"秋烟渺远浦"如水墨画，暮色中的轻烟让整趟旅程余韵悠长。
全诗就像一部微型纪录片：既有手脚并用的攀爬特写，又有壮阔的山景航拍，最后定格在禅寺品茗听瀑的慢镜头。诗人通过身体感受（冷、累）、听觉（瀑布声）、视觉（烟霞）的多维度描写，让读者身临其境感受到"徒步+禅修"的双重乐趣。