现代解析
这首诗用种桑树和种粟米两种农事作比喻，道出了人生选择的深刻道理。
前两句"种桑不撩寒，莳粟长苦饥"形成鲜明对比：种桑树虽然不能立刻解决寒冷问题，但种粮食虽然能填饱肚子，却要长期忍受饥饿的威胁。这里用具体的农事活动，暗喻人生中不同道路的选择。
后两句"饥寒从古有，但使愿无违"是全诗的点睛之笔。诗人认识到饥寒困苦是人生常态，但最重要的是不违背自己的本心和志向。这里的"愿"可以理解为内心的真实追求，或是做人的原则底线。
整首诗的魅力在于：
1. 用种地这种人人能懂的生活场景，讲出了深刻的人生哲理
2. 对比手法让道理更鲜明：短期利益和长远价值，物质需求和精神追求
3. 传递出一种朴素而坚定的人生态度：生活再难，也要守住内心的坚持
就像现代人常说的"不忘初心"，诗人用种地的例子告诉我们：面对生活的艰难，与其违背本心去追求眼前利益，不如坚持做自己认为对的事。这种思想在物质丰富的今天，依然能给我们启发。
项安世
项安世（1129--1208），孝宗淳熙二年（1175年）进士，光宗绍熙四年（1193年）任秘书省（管理皇家典籍）正字，隔年为校书郎兼实录院检讨官。宁宗庆元元年出通判池州，开禧二年（1206年）起知鄂州，迁户部员外郎、湖广总领。及后以太府卿终其官职。庆元年间因谪居江陵，足不出户，专事研究，于《左传》、《周易》诸经皆有见解，项安世自谓其学得自程颐《易传》，纪晓岚评价：“安世之经学深矣，何可轻诋也。”嘉定元年（1208年）卒。有《周易玩辞》十六卷、《项氏家说》、《平庵悔稿》等。其生平可见于《馆阁续录》、《宋史》。