现代解析
这首诗描绘了一个特立独行、不随波逐流的人物形象，语言生动有趣，充满讽刺意味。
前两句"且著双眉目，休随俗笑嚬"是说：睁大你的眼睛看清楚，不要跟着世俗人一起傻笑或皱眉。这是在劝人要有自己的主见，不要人云亦云。
中间四句用夸张的笔法描写了几个滑稽场景：
- "帘前挝鼓吏"：门帘前击鼓的小吏（可能是形容装模作样的人）
- "床上捉刀人"：床上拿着刀的人（暗指虚张声势）
- "胡粉装尤怪"：用胡粉化妆显得特别怪异
- "蔗竿舞入神"：拿着甘蔗杆跳舞还特别投入
这些画面都在讽刺那些装腔作势、矫揉造作的人。
最后两句"精光如可画，宁与魄俱尘"意思是：如果能把这种"精气神"画出来，宁愿让灵魂和它一起化为尘土。这是说宁愿保持这种特立独行的精神，即使付出生命也在所不惜。
整首诗用夸张幽默的手法，讽刺了世俗的虚伪，赞美了坚持自我的可贵精神。就像在说："别跟着别人傻乐，那些装模作样的人多可笑，我宁可死也要做真实的自己。"
袁宏道
袁宏道（1568～1610）明代文学家，字中郎，又字无学，号石公，又号六休。汉族，荆州公安（今属湖北公安）人。宏道在文学上反对“文必秦汉，诗必盛唐”的风气，提出“独抒性灵，不拘格套”的性灵说。与其兄袁宗道、弟袁中道并有才名，合称“公安三袁”。