现代解析
这首诗是作者在京城生活十年后的感慨，用平实的语言表达了看透官场、向往自由的心境。
前四句像回忆录：天没亮就去上朝（待漏长安），十年京城生活历历在目。当年和同僚在官署联诗（联诗东署），在西院借瓦罐煮茶（煮茗西怜），这些细节透着对往昔文人雅趣的怀念。
五六句是警世格言：功名都是身外之物要懂得急流勇退（勇退），官场笑里藏刀最害人（笑中刀剑）。这里用"刀剑"比喻人际倾轧，生动揭露了官场黑暗。
结尾举陶渊明为例：这位辞官归隐的诗人（渊明）才是明白人，历史会公正评价每个人（纲目书品评）。暗示自己也要效仿陶渊明，主动离开是非之地。
全诗像一封辞职信，通过对比官场险恶与文人雅趣，最终得出"不如归去"的结论。语言通俗但内涵深刻，今天读来依然能感受到古代文人在仕隐之间的挣扎智慧。