现代解析
这首诗讲的是写诗和修仙其实是一回事，不需要到处奔波求教，真正的秘诀就在身边。
前两句说"学写诗不用跑遍天下，写诗和修仙道理相通"。诗人认为写诗不是靠到处游历、拜师学艺，而是像修仙一样需要内在修炼。这里把写诗比作修仙，说明写诗需要专注和悟性。
后两句用"麻姑掷米"的典故点明主题。麻姑是道教仙女，传说能把米粒变成仙丹。诗人说"最好的写诗方法，就像麻姑把普通米粒变成仙丹一样"，意思是真正的诗法在于把平凡事物点化成神奇。日常生活中的普通事物，经过诗人的妙手就能变成好诗。
全诗告诉我们：好诗不在远方，而在用心观察生活；写诗不是技术活，而是需要像修仙一样的专注和悟性。就像把米变成仙丹，诗人能把普通事物写成好诗。这种化平凡为神奇的能力，才是写诗的真谛。
萧立之
萧立之（一二○三～？）（生年据本集卷下《壬午元日试笔……》“年似渭滨人样子”、“记前壬午甫能冠”推定），原名立等，字斯立，号冰崖，宁都（今属江西）人。理宗淳祐十年（一二五○）进士。历知南城县，南昌推官，通判辰州。宋亡归隐。有《冰崖诗集》二十六卷，已佚。明弘治十八年九世孙敏辑刊《冰崖公诗拾遗》三卷。事见本集末附萧敏《识后》，明嘉靖《赣州府志》卷九有传。萧立之诗，以《四部丛刊》影印明弘治十八年刻本为底本。新辑集外诗附于卷末。