舟回自霅至黄桥负大作复反朱泾泊舟
芒鞋遍踏苕溪冈，昌翔归棹穿沧浪。
吾庐咫尺自可到，飞廉怒吼俄作狂。
涛头掀舞势欲立，纷纷雨霰来何滂。
河伯怙此贾其勇，杯水几至倾仓皇。
急呼转柂依古刹，道场千载扬灵光。
我今七十仅三到，更觉古桧苍髯长。
应为船子笑寂寂，老无闻达徒奔忙。
明朝风静日欲杲，载换衡宇升吾堂。
波涛盖有起平地，覆车未必非康庄。
人生夷险与利钝，惟有委顺於旻苍。
吾庐咫尺自可到，飞廉怒吼俄作狂。
涛头掀舞势欲立，纷纷雨霰来何滂。
河伯怙此贾其勇，杯水几至倾仓皇。
急呼转柂依古刹，道场千载扬灵光。
我今七十仅三到，更觉古桧苍髯长。
应为船子笑寂寂，老无闻达徒奔忙。
明朝风静日欲杲，载换衡宇升吾堂。
波涛盖有起平地，覆车未必非康庄。
人生夷险与利钝，惟有委顺於旻苍。
现代解析
这首诗讲的是作者乘船回家途中遭遇狂风暴雨，最终化险为夷的经历，借此感悟人生起伏的道理。
开篇写作者穿着草鞋走遍苕溪山岗（"芒鞋遍踏"），乘船穿过波浪回家（"归棹穿沧浪"）。眼看快到家了（"吾庐咫尺自可到"），突然狂风大作（"飞廉怒吼"），暴雨倾盆（"纷纷雨霰"），巨浪掀起像要站立起来（"涛头掀舞势欲立"）。河神似乎在炫耀威力（"河伯怙此贾其勇"），小船差点被掀翻（"杯水几至倾仓皇"）。
危急时刻，作者急忙调转船头躲进古寺（"急呼转柂依古刹"）。这是作者第三次来这座千年古刹（"我今七十仅三到"），发现寺里的古树更加苍劲（"更觉古桧苍髯长"）。他自嘲说船夫（"船子"）可能笑他碌碌无为（"老无闻达徒奔忙"）。
第二天风平浪静（"明朝风静"），作者继续上路回家（"载换衡宇升吾堂"）。由此感悟：人生就像平地会起波澜（"波涛盖有起平地"），翻车的地方未必不是康庄大道（"覆车未必非康庄"）。面对人生的顺境逆境（"人生夷险与利钝"），唯有顺应天意（"惟有委顺於旻苍"）。
全诗用生动的暴风雨场景，引出深刻的人生哲理：危险中可能藏着转机，面对命运起伏要保持豁达。语言通俗却意境深远，狂风巨浪的描写尤其精彩，让读者仿佛身临其境。