现代解析
这首诗讲的是一个人年轻时拼命读书，现在却放下书本、回归自然本性的感悟。
前两句"兀兀诗书早岁勤，而今掩卷养天真"用对比手法，说年轻时像头老黄牛一样埋头苦读（"兀兀"形容埋头苦干的样子），现在却合上书本，开始培养纯真自然的心性。就像现代人经历高考压力后，突然想放下书本去旅行一样。
后两句"政须无语参摩诘，底用清谈学晋人"用了两个典故：王维（字摩诘）的禅意和晋朝人的清谈。意思是说：与其像晋朝文人那样空谈道理，不如像王维那样静默体悟生活真谛。就像今天有人选择冥想打坐，而不是在朋友圈发长篇大论。
全诗通过读书人思想转变的过程，表达了返璞归真的生活智慧。就像现代人从拼命工作到追求"躺平"，本质上都是在寻找内心的平衡。诗人用简单的生活对比告诉我们：真正的智慧不在于读多少书，而在于保持心灵的纯净自然。
邓深
（约公元一一六二年前后在世）生卒年均不详，约宋高宗绍兴末前后在世。绍兴进士。试中教官。入为太府丞，轮对论京西湖南北户及士大夫风俗，高宗嘉纳。提举广西市舶，以亲老求便郡，知衡州，盗望风帖息。擢潼川路转运使，盐酒虚额，久为民害，深请蠲除之。守令贪污，即劾奏。虞允文贻书，称其“不畏强御，思济斯民，挺然之操，未见近比。”后以朝散大夫致仕。爱居东湖之胜，筑室曰明秀，终老其中。深著有文集十卷，今存二卷，《四库总目》传于世。