现代解析
这首词写的是一个人独自在山中游玩时的随性自在。
开头说青山虽然很美，但并不能真正留住我——我不是为了看山而来，只是喜欢赤脚踩在清澈溪水里的感觉。这里用"赤脚踏沧浪"这个动作，生动展现了无拘无束的游玩状态。
下阕更有趣：早晨山鸟叽叽喳喳，好像在劝我"快上山去看更好的风景"。但作者很傲娇地表示：鸟儿的建议关我什么事？我偏要按自己的心意去找兰花。
全词最妙的就是这种"任性"：不随大流看所谓的美景，不听旁人的建议，完全跟随自己的内心。就像我们旅游时，与其挤在网红打卡点，不如找个安静角落做自己喜欢的事。词人用轻松的语言，把这种独立洒脱的生活态度写得活灵活现。
辛弃疾
辛弃疾（1140－1207），南宋词人。原字坦夫，改字幼安，别号稼轩，汉族，历城（今山东济南）人。出生时，中原已为金兵所占。21岁参加抗金义军，不久归南宋。历任湖北、江西、湖南、福建、浙东安抚使等职。一生力主抗金。曾上《美芹十论》与《九议》，条陈战守之策。其词抒写力图恢复国家统一的爱国热情，倾诉壮志难酬的悲愤，对当时执政者的屈辱求和颇多谴责；也有不少吟咏祖国河山的作品。题材广阔又善化用前人典故入词，风格沉雄豪迈又不乏细腻柔媚之处。由于辛弃疾的抗金主张与当政的主和派政见不合，后被弹劾落职，退隐江西带湖。