现代解析
这首诗描绘了一种超脱尘世、回归自然的宁静心境。
前两句"巫峡行云梦已遥，不须禅棒与诗瓢"，意思是曾经像巫峡云雨般变幻的世俗梦想已经远去，现在不再需要禅杖（代表修行）和诗瓢（代表文人雅趣）这些外在的东西。诗人似乎在说，自己已经放下了对功名、艺术的执着追求。
后两句"白云深处青山里，一个蒲团万虑消"，画面感很强：在白云缭绕的深山中，只需一个简单的蒲团（打坐用的垫子），就能让所有烦恼消散。这里用最朴素的意象——白云、青山、蒲团，传递出返璞归真的生活态度，说明真正的宁静不在外物，而在于内心的放下。
全诗语言清淡，却透出一种通透的人生智慧：当人摆脱了外在的束缚（比如对禅修、诗歌的刻意追求），回归自然与本真时，反而能找到最深沉的平静。这种"少即是多"的哲理，对现代人缓解焦虑也有启发意义。