现代解析
这首诗是写给生病的朋友余德甫的，字里行间既有对友人的关心，又暗含对人生选择的思考。
前两句"独怜青桂侣，高卧白云楼"用比喻手法，把朋友比作高洁的青桂（桂花），说他独自在白云环绕的高楼休养。这里"青桂"象征品格高尚，"白云楼"暗示超脱尘世的生活。
中间四句表达复杂情感：看到朋友因病休息，反而觉得这是好事，因为世俗中谁愿意停下奔波的脚步呢？"星河双杵夕"描绘夜晚捣衣声与星河相映的静谧，"风雨七陵秋"则用汉朝七座皇陵在秋雨中萧瑟的景象，暗喻繁华终将消逝。
最后两句"且莫歌芝曲，商山不易求"最耐人寻味。表面劝朋友别唱求仙的《芝曲》，实际是说：隐士向往的商山（传说中四皓隐居处）哪有那么容易找到？这里有双重含义：既提醒朋友病中不要胡思乱想，又暗指在现实社会中，真正的超脱其实很难实现。
全诗妙在把探病写得如此含蓄深刻。通过"病"这个切入点，探讨了人生进退的哲学——我们总在追逐什么？何时该停下脚步？那些看似消极的"停顿"，或许反而是看清生命本质的契机。诗中自然景象与历史典故的交织，让简单的问候升华为对生命状态的思考。
宗臣
宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。