现代解析
这首诗表达了一个人在困境中寻求内心平静的过程，充满哲理和禅意。
开头两句说"老天给了我忧愁，我就坦然接受命运的安排"，展现了面对困境时的豁达态度。诗人用"羿彀"（后羿的弓箭射程）比喻人生的危险境地，暗示即使身处险境，也可以选择"不战而胜"的智慧——不是硬碰硬，而是以柔克刚。
中间四句描绘了一个禅修场景：群山环绕的夜晚，修行者像月亮一样澄明，秉持着禅宗祖师的教诲。"骆驼定"这个有趣的比喻，既指像骆驼跪坐般的打坐姿势，也暗喻暂时无法达到逍遥境界时，先求内心安稳的务实态度。
全诗最打动人的是那种"既接受现实限制，又保持精神超脱"的生活智慧。诗人告诉我们：当不能自由翱翔时，不妨先稳住心神；命运给予什么，就坦然面对什么。这种在束缚中寻找自在的人生态度，对现代人应对压力仍有启发。
陈曾寿
陈曾寿（1878～1949）晚清官员、诗人。字仁先，号耐寂、复志、焦庵，家藏元代吴镇所画《苍虬图》，因以名阁，自称苍虬居士，湖北蕲水县（今浠水县）巴河陈家大岭人，状元陈沆曾孙。光绪二十九年进士，官至都察院广东监察御史，入民国，筑室杭州小南湖，以遗老自居，后曾参与张勋复辟、伪满组织等。书学苏东坡，画学宋元人。其诗工写景，能自造境界，是近代宋派诗的后起名家，与陈三立、陈衍齐名，时称海内三陈。