现代解析
这首诗描绘了一个僧人在午睡初醒时的闲适心境和周围宁静的环境。
前两句写僧人午睡刚醒时的状态。"梦初成"说明他刚做了一个好梦，醒来后感觉身体轻松舒适。"展转轻安"生动地表现出他在床上翻身时那种无拘无束的惬意感。
后两句写他起床后的所见所感。"搔首"这个动作很生活化，说明他刚睡醒还有点迷糊，但很快就恢复了平静的心境。"神观定"三个字点出了僧人特有的那种超然物外的精神状态。最后一句"一窗山影正虚明"特别有意境，透过窗户看到的山影朦胧而明亮，既写实又富有禅意。
整首诗用简单自然的语言，把僧人日常生活中的一个片段写得很有韵味。没有刻意说理，但通过"轻安"、"神观定"这些词，以及最后那个宁静的山景，让人感受到佛门生活的清净自在。最妙的是最后那个"虚明"，既是写景，也暗含禅理，把现实景物和内心感悟完美地融合在一起。