现代解析
这首诗描绘了一顿丰盛早餐后的惬意场景，充满生活气息和幽默感。
前两句写早餐的丰盛：满满一大碗面条（汤饼）配上香喷喷的嫩羊肉（肥羜），还特意留出肚子准备再吃些黄米饭（黄粱）。这里用"更留馀地"四个字，活灵活现地表现出吃货面对美食时"眼馋肚饱"的心理。
后两句转向餐后的悠闲：解开衣带摸着肚子走到西窗下乘凉。最后一句最有趣，诗人自嘲说"别笑话我像个饭袋"——用"饭囊"这个夸张的比喻，既承认自己贪吃，又带着满足的得意。这种自我调侃让整首诗显得轻松诙谐。
全诗妙在把寻常的早餐写得色香味俱全，更通过"解衣摩腹"的细节和自嘲的口吻，展现了中国文人对待生活的幽默态度：既能认真享受美食，又懂得用玩笑化解贪吃的尴尬。读来让人会心一笑，仿佛看到一位摸着圆肚子、心满意足的老饕。
陆游
陆游（1125—1210），字务观，号放翁。汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。