现代解析
这首《长相思》用简单却充满画面感的语言，描绘了一个人在风雨夜里的孤独思念。
上片写景：
风雨不停敲打窗户，窗外芭蕉叶在乌云下摇曳，就像一幅水墨画。这些声音让独自躺在床上的主人公更加忧愁。"敲窗"重复出现，像在强调风雨的连绵不断，也暗示主人公内心的不平静。
下片抒情：
主人公点亮油灯（银缸），试图驱散黑暗。他梦见要去采江对岸的芙蓉花（象征美好事物或心上人），却被江水阻隔。最后用"蝴蝶双"的反问，表达对成双成对的向往，以及现实中形单影只的惆怅。
全诗妙在：
1. 用风雨、芭蕉、油灯等日常景物，营造出孤独的氛围
2. "梦采芙蓉"的想象很美，但"隔一江"又很现实，形成理想与现实的落差
3. 结尾的蝴蝶双关，既指梦中化蝶的典故，又暗指对团聚的渴望
就像我们雨天独处时容易想家想人一样，这首诗把这种情绪写得既含蓄又动人。不需要复杂词藻，仅用几个生活化的画面，就让人感受到那份挥之不去的思念。
程垓
「程垓」字正伯，眉山（今属四川）人。苏轼中表程之才（字正辅）之孙。淳熙十三年（1186）游临安，陆游为其所藏山谷帖作跋，未几归蜀。撰有帝王君臣论及时务利害策五十篇。绍熙三年（1192），已五十许，杨万里荐以应贤良方正科。绍熙五年（1194）乡人王称序其词，谓“程正伯以诗词名，乡之人所知也。余顷岁游都下，数见朝士，往往亦称道正伯佳句”。冯煦《蒿庵论词》：“程正伯凄婉绵丽，与草窗所录《绝妙好词》家法相近。”有《书舟词》（一作《书舟雅词》）一卷。