现代解析
这首诗用大白话讲了一个很简单的道理：真正的修行就在日常生活里，不用到处找神仙。
前两句说"饿了吃饭、困了睡觉"这种最自然的事，其实就是最高深的修行。就像我们现在说的"活在当下"，把最基本的生活过好就是道。这里用"玄更玄"这种夸张说法，故意把简单的事情说得很神秘，其实是在反讽。
后两句批评那些不懂这个道理的人，他们觉得修行一定要搞得很复杂，非要跑到深山老林里找神仙。就像现在有些人，总觉得幸福在远方，却忽略了身边最普通的美好。
全诗的魅力在于：
1. 用吃饭睡觉这种人人都懂的事，讲透修行真谛
2. 语言特别接地气，像朋友聊天一样亲切
3. 讽刺了那些把简单事情复杂化的人
4. 提醒我们：真理往往就在最平凡的生活里
就像我们常说的"平平淡淡才是真"，这首诗告诉我们，真正的智慧不是飘在天上的，而是藏在每天的粗茶淡饭、早睡早起这些小事里。
张弼
（1425—1487）明松江府华亭人，字汝弼，号东海。成化二年进士。久任兵部郎，议论无所顾忌。出为南安知府，律己爱物，大得民和。少善草书，工诗文，自言吾书不如诗，诗不如文。有《鹤城稿》、《东海稿》等。