现代解析
这首诗写的是作者在山中行走五天后下山的感受，表达了一种洒脱自在的人生态度。
前两句"五日山行复下山，爱山不肯住山间"讲的是作者虽然喜欢山中的景色，但并不想一直住在山里。就像我们旅游时喜欢一个地方，但也不会永远住在景区里一样，这种矛盾心理很真实。
后两句"此心无著身长健，明岁秋高却往还"是整首诗的精华。"无著"意思是心灵不受束缚，保持这种心态身体才会健康。最后一句说等明年秋天还要再来，体现了对自然的热爱和对生活的期待。
整首诗用简单的语言传递了一个深刻道理：喜欢的东西不一定要占有，保持心灵自由才是最重要的。就像我们喜欢看花不必摘花，喜欢旅游不必定居，这种适度享受、懂得放下的智慧，正是现代人忙碌生活中需要学习的。