现代解析
这首诗讲的是一个叫尹喜的人回忆自己年轻时求道修行的经历，充满了艰辛和自责的情绪。
开头四句是回忆画面：当年翻山越岭去学道，爬过无数高山，眼前总能看到深不见底的峡谷，山路在烈日下泛着赤红色，长得看不到尽头。这里用"百丈谷""赫赤"这些夸张的形容，让人感受到求道路上的艰险。
中间两句是内心困惑：明明知道天地间有神奇的力量（"无极神气"），但为什么就是走不到理想的修行圣地（"西方"）呢？这里用"有无"的对比，突出理想与现实的落差。
后面四句情绪爆发：为了跨越赤红峡谷（象征修行难关），眼泪流了成千上万行。突然转折说自己罪孽深重（"宿罪"），五脏六腑都像被撕裂般痛苦。这种从外在艰辛转到内心煎熬的写法，把修行者的精神痛苦写得特别真实。
全诗最打动人的地方在于：表面上写爬山学道的辛苦，实际是讲人生追求理想时遇到的肉体与精神的双重考验。那些"赤谷""眼泪""内心摧伤"，都是我们每个人在追求目标时都可能经历的挫折和自责的写照。