现代解析
这首诗描绘了一位隐居山林的高士形象，表达了对自由生活的向往和对人生际遇的感慨。
前四句用"逃名者"点出主角是一位远离世俗的隐士。"萧然"二字带出他清贫却自在的生活状态，江上垂钓的小船和爬满藤萝的石门，勾勒出一幅远离尘嚣的山水隐居图。
后四句转向抒情。诗人看到自己双鬓斑白，却仍留恋官场（"青袍"象征官职），与隐士形成鲜明对比。最后两句最有深意：在人生低谷时重读《离骚》，既表达了对屈原遭遇的共鸣，也暗含着自己仕途不顺的苦闷。
全诗的精妙之处在于：
1. 通过对比手法，用隐士的洒脱反衬自己的身不由己
2. "白鬓"与"青袍"的颜色对照，形象展现中年人的矛盾心理
3. 结尾用典自然，把个人感慨升华到对千古文人命运的思考
诗人没有直接说教，而是用画面和典故引发读者共鸣，让每个为生活所困的现代人都能从中看到自己的影子。
宗臣
宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。