现代解析
这首诗描绘了一位隐士在山中的生活感悟，核心表达的是"万物本是一体，人心分别才产生对立"的哲理。全诗语言质朴却意境深远，我们可以从三个层面来理解：
第一层（前四句）讲人生哲理
开篇用"万象从来一径通"这个比喻，说世间万物本就像一条相通的路，但人总爱区分"西东"（代指对立）。就像遗落发簪是因为情意难断，迷路哭泣才懂心意无穷，暗喻人总是在失去后才会领悟。
第二层（中间两句）写隐居生活
"青嶂"指青山，"白云"象征自由。诗人说自己躺卧在青山里不离开，日常活动都在云霞中，用具体的山居场景展现超脱尘世的生活状态。
第三层（最后两句）抒人生志向
诗人认为平常人划分界限的做法不可取，自己饮山涧水、住树林间（涧饮林栖）的生活方式，才是继承了古人淳朴自然的风尚。这里的"古风"既指古人的生活方式，也暗含道家返璞归真的思想。
全诗妙在将深刻哲理融入日常景物：用"遗簪""泣路"这样生活化的比喻说理，用"青嶂""白云"这样鲜明的画面传情。最打动人的是最后两句，在对比中展现诗人选择简单生活、追求精神自由的决心，就像现代人厌倦都市喧嚣时向往田园生活的心境。
释延寿
释延寿（九○四～九七五），俗姓王，字仲玄（又作冲玄、冲立），号抱一子。馀杭（今浙江杭州）人。年二十八为华亭镇将时，弃吏出家。初礼龙册寺翠岩参禅师，寻谒天台山德韶国师，德韶一见而深器之。先住明州雪窦山。太祖建隆元年（九六○），吴越王钱俶请入居灵隐山新寺。明年，迁永明寺，居十五载。著述颇丰，有诗偈赋咏凡千万言，流播海外。高丽国王遣使赍书，叙弟子之礼。开宝八年卒，年七十二。赐号智觉禅师。徽宗崇宁间追谥宗照。