现代解析
这首诗描绘了一个生活在乱世中的普通人内心的痛苦和无奈。诗人用直白的语言表达了对社会黑暗的控诉，读来让人感同身受。
诗的开头"幽居发长叹"就定下了悲凉的基调，一个独居的人发出长长的叹息。他感叹时间流逝（"寒暑相推磨"），却看不到希望。接着诗人用对比手法，说上古的太平盛世（唐虞）已经远去，现在到处都是灾祸。
诗中列举了具体的暴政：统治者建造宫殿压榨百姓（"牧宫造荼毒"），商纣王发明炮烙酷刑（"炮烙兴朝歌"）。这些暴政就像荆棘一样扎人，百姓就像落入罗网的鸟兽般无助。
百姓的怨言不能平息，社会的戾气破坏了天地和谐。诗人忍不住质问苍天：为何如此不公？世道越来越让人窒息（"局蹐"就是蜷缩难行的意思），诗人只能痛哭流涕。
这首诗的魅力在于它真实反映了乱世百姓的苦难。诗人没有用华丽辞藻，而是像普通人说话一样直抒胸臆，让读者能直接感受到他的愤怒和绝望。诗中"炮烙""荆棘""网罗"等比喻都很形象，即使不了解历史背景，也能体会到那种被压迫的痛苦。最后对苍天的质问，更是道出了所有受难者的心声。