现代解析
这首诗讲的是诗人对自己写诗经历的反思和感悟，可以分成三个部分来理解：
1. 写诗的痛苦与孤独（前四句）：
诗人说自己年轻时写诗就像得了心病，没人能懂他诗里的世界。那些幽深的想象和奇妙的灵感，像被闷在罐子里的香气一样憋得慌。这里用"心疾""郁伊"这些词，生动表现了创作时那种又痛苦又上头的状态。
2. 突然开窍的畅快（中间四句）：
接着笔锋一转，说某天突然像走上康庄大道，写出了"天日光"般明亮的诗句。这时候五岳山上的鬼怪都跑来凑热闹，万马朝拜龙王似的壮观——其实是形容灵感爆发时，各种奇思妙想奔涌而来的爽快感。
3. 对写诗的矛盾心态（最后四句）：
但诗人突然清醒过来：要不是遇到高人指点，哪会明白写诗其实是种"孽缘"呢？最后两句特别有意思：明明说要戒诗，结果又写了这首戒诗的诗，就像和尚念的偈语，又像当头棒喝。这种"说戒又不戒"的矛盾，恰恰道破了创作者对写作又爱又恨的真实心理。
全诗用鬼怪、龙王这些奇幻意象，把抽象的创作过程写得活灵活现。最打动人的是那种真实感——每个有过创作经历的人，都能对那种"憋着难受-爆发畅快-事后后悔"的循环会心一笑。
龚自珍
龚自珍（1792年8月22日～1841年9月26日）清代思想家、文学家及改良主义的先驱者。27岁中举人，38岁中进士。曾任内阁中书、宗人府主事和礼部主事等官职。主张革除弊政，抵制外国侵略，曾全力支持林则徐禁除鸦片。48岁辞官南归，次年暴卒于江苏丹阳云阳书院。他的诗文主张“更法”、“改图”，揭露清统治者的腐朽，洋溢着爱国热情，被柳亚子誉为“三百年来第一流”。著有《定庵文集》，留存文章300余篇，诗词近800首，今人辑为《龚自珍全集》。著名诗作《己亥杂诗》共315首。