现代解析
这首诗通过对比不同生物的生活状态，表达了作者对人生境界的思考。前两句用小鸟满足于草丛（斥鴳）和大鹏鸟追求北海（鲲鹏）作对比，暗示人有不同活法——有人安于现状，有人追求远大。
中间四句写作者自己的生活修行：用熏香净化心灵（白业指善行），练习道家养生法（黄庭是道教经典），喝着泛绿沫的酒（蚁浮指酒沫），在青灯下读书。这种清修生活看似平淡，却暗含深意。
最后两句点明主旨：要像陶渊明那样领悟生活真谛，不是靠逃避现实，而是要在清醒与沉醉之间找到平衡。"醉中醒"是核心——表面醉酒，内心清醒，这种矛盾状态恰恰是看透世事的智慧。
全诗魅力在于用日常事物（灯、酒）和自然意象（鸟、鹏）作比喻，把深刻的人生哲理说得生动可感。作者没有直接说教，而是让读者自己从生活细节中体会：真正的超脱不是形式上的隐居，而是心灵上的通透。
陈棣
宋处州青田人，字鄂父。陈汝锡子。以父荫为桐川掾，官至潭州通判。其诗于南渡之初，已先导宋季江湖之派，大都平易近情，不失风旨。有《蒙隐集》。