现代解析
这首诗描绘了一个人从封闭生活到拥抱自然的转变，语言直白却充满生活哲理。
前两句写主人公清晨出门远行，登高望远时被开阔的郊外景色瞬间点亮了心情。"极目"二字让人仿佛看到他站在高处，眼前是无限延伸的田野，那种豁然开朗的畅快感扑面而来。
后两句来了个幽默的自我调侃：想想真可笑啊，以前总嫌弃外面的事情太俗气，整个春天都把自己锁在深宅大院里发呆。这里的"牢落"用得特别生动，既指物理上的封闭空间，也暗指精神上的困顿状态。
全诗最打动人的是那种顿悟感——当我们走出自我封闭的牢笼，才发现原来被自己嫌弃的"俗事"里藏着这么多鲜活的美好。这种从"嫌俗事"到"快赏心"的转变，像极了现代人突然放下手机走进大自然时的那种治愈体验。诗人用一次简单的郊游告诉我们：生活的诗意不在远方，就在推开房门的那一刻。
朱熹
朱熹（1130年9月15日～1200年4月23日），行五十二，小名沋郎，小字季延，字元晦，一字仲晦，号晦庵，晚称晦翁，又称紫阳先生、考亭先生、沧州病叟、云谷老人、逆翁。谥文，又称朱文公。汉族，祖籍南宋江南东路徽州府婺源县（今江西省婺源），出生于南剑州尤溪（今属福建三明市）。南宋著名的理学家、思想家、哲学家、教育家、诗人、闽学派的代表人物，世称朱子，是孔子、孟子以来最杰出的弘扬儒学的大师。