现代解析
这首诗描绘了一个人独自登山散心的场景，通过自然景色的治愈力量来排解内心的烦闷。
开头两句写诗人突然感到孤独烦闷，于是决定赴青山之约舒展心情。这里"孤抱"指独自一人的心境，"疏襟"比喻郁结的胸怀需要放松。
中间四句用生动的感官描写展现山中美景：微风吹来野花的芬芳，幽静的树林带来凉意，岩石间的风声像天籁之音，山涧的泉水声宛如琴音。这些描写调动了嗅觉、触觉、听觉，让读者仿佛身临其境。
最后两句点明主旨：这样美好的自然风光确实能让人忘却烦恼，更何况还有挚友相伴，怎能不吟诗抒怀呢？"君"既指大自然，也暗指同行的好友，体现了人与自然的和谐相处。
全诗语言清新自然，通过细腻的感官描写传递出山水之乐，展现了古人"以自然疗愈心灵"的生活智慧。诗人将抽象的情绪具象化，让读者能直观感受到大自然对心灵的抚慰作用。