现代解析
这首诗词表达了对人生短暂和修心养性的深刻思考。
首先，诗词开篇就提醒我们：既然生而为人，就不要盲目地随波逐流。人生不过百年，时间宝贵，不应该虚度光阴，被世俗的纷扰所困扰。这里的“虚劳染世尘”可以理解为不要在无意义的事情上耗费精力，被外界的杂念所牵绊。
接着，诗词转向修心养性的主题。它鼓励人们要“修真”，即追求内心的真实与纯粹，同时“养元神”，也就是要保养自己的精神与心灵。这里的“元神”可以理解为我们内在的精神力量。诗词提到“两耀交光碾玉轮”，这里的“两耀”可能指的是日月或阴阳，象征着宇宙间的和谐与平衡。“碾玉轮”则暗示了这种修行的过程，如同玉石经过打磨，逐渐变得纯净无瑕。
最后，“阴精一点纯”总结了修行的终极目标——即便在纷繁复杂的世界中，也要保持内心的纯净与清明，就像一点纯净的精髓，不为外物所动，始终保持本真。
总的来说，这首诗词通过简洁的语言，传达了珍惜时光、修心养性、保持内心纯净的人生哲理，提醒我们在短暂的生命中，追求内在的平和与真实。