现代解析
这首诗描绘了一个修道者在真阳馆中修炼的场景，核心是表达超脱世俗、追求长生的道家思想。
前两句"真阳馆里气徘徊，升降三宫密往来"用形象的语言描述了修炼时的状态。"真阳馆"是修炼的场所，"气徘徊"指修炼时体内真气循环流动。"三宫"指人体上中下三个丹田，真气在丹田之间升降运转。这两句生动展现了修炼时专注内观、引导气息的画面。
后两句"生死不忓浮世事，相将五老上金台"点明了修炼的目的。"不忓"就是不牵挂，表示修道者已看淡生死，不再为世俗琐事烦扰。"五老"是道教传说中的五位神仙，"金台"是神仙居所，暗示修炼者最终要与神仙为伴，达到长生不老的境界。
整首诗用简练的语言勾勒出修道者专注修炼、超然物外的形象。通过"气徘徊""升降三宫"等动态描写，让读者感受到修炼时气息运转的玄妙；又以"五老上金台"的意象，展现了修道者追求的最高境界。诗中透露出一种淡泊名利、专注修行的生活态度，以及对生命永恒的向往。
赵佶
宋徽宗，名赵佶（公元1082年5月初5～1135年6月4日），神宗11子，哲宗弟，是宋朝第八位皇帝。赵佶先后被封为遂宁王、端王。哲宗于公元1100年正月病死时无子，向皇后于同月立他为帝。第二年改年号为“建中靖国”。宋徽宗在位25年（1100年2月23日—1126年1月18日），国亡被俘受折磨而死，终年54岁，葬于永佑陵（今浙江省绍兴县东南35里处）。 他自创一种书法字体被后人称之为“瘦金书”。