现代解析
这首诗描绘了古代农民在田间劳作的艰辛场景，语言朴实却充满力量感。
前两句用对比手法展现两种不同的灌溉方式：低洼田要靠人力从江里舀水（"戽水"），高坡田则需用翻车（一种提水工具）把江水引到上游沟渠。一个"逆"字突出了引水的不易，仿佛江水都在和农民作对。
后两句点明核心问题：田地高低不平导致灌溉困难，男人们不得不长时间踩踏水车（"踏车头"）。"长在"二字特别扎心，暗示这种劳作没有尽头，农民像被钉在水车上一样无法脱身。
全诗没有直接抒情，但通过"人力尽""长在"这些细节，我们能感受到诗人对农民沉重劳作的深切同情。最打动人心的正是这种白描手法——诗人只是冷静记录眼前所见，却让读者自己体会到画面背后的辛酸。
范成大
范成大（1126-1193），字致能，号称石湖居士。汉族，平江吴县（今江苏苏州）人。南宋诗人。谥文穆。从江西派入手，后学习中、晚唐诗，继承了白居易、王建、张籍等诗人新乐府的现实主义精神，终于自成一家。风格平易浅显、清新妩媚。诗题材广泛，以反映农村社会生活内容的作品成就最高。他与杨万里、陆游、尤袤合称南宋“中兴四大诗人”。