现代解析
这首诗写的是穷苦人家吃不起盐的辛酸生活，用大白话讲就是：
1. 盐比黄金贵：海边产盐的地方，盐价却高得离谱（"万寻"形容价格上天），老百姓恨不得把算账的算盘珠子变成金子（"持筹"指算账），这样才买得起盐。
2. 穷得买不起盐：兜里只剩一文钱（古代最小货币单位），穷得连最便宜的盐都买不起。"羞涩"二字用得特别生动，像在说钱包都害羞得张不开口。
3. 只能吃白饭：春天本是万物生长的季节，别人家吃香喝辣，穷诗人却只能干咽淡饭，把苦日子写成诗（"苦吟"双关，既指写诗，也指生活苦）。
全诗妙在把"穷"写得具体可感：用"一文钱"对比"万寻"的天价盐，用"淡饭"对比别人家的丰盛，最后用"苦吟"把贫困升华成艺术。就像现代人自嘲"吃土"，古人用"食淡"道出生活的无奈。