现代解析
这首诗描绘了一个人从阴郁到开朗的心境变化，画面感很强，像用文字拍了一段小视频。
前两句"畴昔有怀，阴雨翳霄"是说前几天一直阴雨绵绵，天空灰蒙蒙的，人的心情也跟着压抑。就像我们遇到连续雨天时，总觉得闷闷不乐。
接着"尤尔居室，忽焉终朝"写人整天闷在屋里发呆，时间不知不觉就过去了。这很像现代人雨天宅家的状态，刷着手机一天就没了。
但后四句画风突变："际此晴焕"是说终于等到放晴，阳光突然洒下来。"散豁林郊"描写人走到郊外树林，眼前豁然开朗的感觉。就像我们久雨后出门，看到阳光穿过树叶的瞬间。
最后两句最生动："潜鱼泳波"写鱼儿在水下游动，"游羽鸣条"是鸟儿在枝头欢唱。这两个动态画面让整个场景活了起来，能感受到雨后大自然的生机勃勃。
全诗妙在把心情变化和大自然联系起来，用天气比喻心境，从"阴雨翳霄"到"晴焕"，就像人从郁闷到开朗的情绪转变。最打动人的是那种突然放晴的惊喜感，以及发现生活中小美好的能力。