现代解析
这首诗写的是一个人在远离喧嚣的地方独自生活的感受，既有对现实的无奈，也有对自我的坚守。
开头两句“迂拙存吾道，连朝自掩关”是说：我这个人性格固执笨拙，但这就是我的处世之道。最近我整天关着门，不和外界来往。这里的“掩关”可以理解为躲在家里，也可能是比喻封闭自己的内心。
中间四句描写生活环境：全家住在充满瘴气的海岛（瘴海），从窗户就能看到青山。曾经的雄心壮志被孤独和冷清消磨殆尽，现在悠闲的生活反而让我变得又懒又倔。这里的“瘴海”既指实际居住的环境，也暗示生活的不如意。
最后两句突然转折：今天不小心拿起镜子，才发现头发都斑白了。这个“错”字用得巧妙，说明诗人平时都不照镜子，突然看到自己衰老的样子，有种意外的伤感。
整首诗用简单的生活场景，表达了人到中年的复杂心境：坚持自我但难免孤独，看似悠闲实则不甘，突然发现自己已经老了。这种真实的生活感受，让今天的读者也能产生共鸣。特别是最后照镜子的细节，非常生动地展现了岁月无情的感慨。