现代解析
这首诗描绘了一个人闲适却略带忧愁的日常生活，通过细腻的自然景物和简单的生活细节，传递出岁月流逝、人生易老的感慨。
前两句以春天为背景：微风吹拂着柔弱的柳枝，诗人躺着或刚起床，听着黄莺的啼叫。这里用“弱柳”和“莺声”营造出宁静慵懒的氛围，让人仿佛看到一幅春日闲居图。
三四句转入内心感受：忧愁在寂静中悄悄袭来，身体因为长期懒散而变得迟钝。这两句揭示了诗人表面悠闲下的真实心境——看似享受闲适，实则被一种莫名的寂寥困扰，甚至因长期疏于活动而感到身心倦怠。
五六句写日常生活：整年吃着简单的蔬菜淡饭，寒夜里独自饮酒消愁。通过“蔬水味”和“酒杯情”的对比，展现了清贫生活中用酒排解孤独的状态，既有对朴素生活的接受，也有借酒消愁的无奈。
最后两句写离别后的变化：和朋友分别后，只能无聊地挠头，不知不觉间白发已生。这里的“聊搔首”生动刻画了无所适从的茫然，“无端”二字尤其巧妙——白发不知何时长出，暗示时光在不知不觉中流逝，带着对年华老去的淡淡惊诧。
全诗的魅力在于用最平凡的生活片段（听莺、吃饭、喝酒、挠头）串联起复杂的人生感触。诗人没有直接说“我很愁”，而是让读者从弱柳、寒夜、白发这些意象中自己体会那种温柔的忧伤。尤其最后突然冒出的白发，就像我们某天照镜子突然发现皱纹一样，让人瞬间共鸣——原来时光就是这样悄悄溜走的。