现代解析
这首诗描绘了一个病后初愈的老人对衰老和生活的感慨，语言朴实却充满深意。
前两句写老人洗脸时被自己突出的颧骨吓到，梳头时发现头发稀疏，用日常小事生动展现了衰老带来的身体变化。"惊""感"二字透露出老人对衰老的无奈和淡淡忧伤。
中间四句用对比手法：鹤饿了自然消瘦，老马却还想增肥，暗示人老了也该顺应自然；盘中饭菜简单，衣服却故意做得宽大，既写生活清贫，又暗含"衣带渐宽"的消瘦。这里用动物和衣物作比，把抽象的衰老感写得具体可感。
最后两句笔锋一转：虽然身体衰老，但酒量未减，兴致来了仍要举杯痛饮。这种豁达乐观的态度冲淡了前文的伤感，展现出老人面对衰老的洒脱。酒杯"飞"起来的动态描写，让整首诗在暮年感慨中突然焕发出生命力。
全诗就像一位智慧老人坐在你面前，一边给你看他瘦骨嶙峋的手腕，一边笑着斟满酒杯，告诉你：老了怕什么，该吃吃该喝喝。这种真实不做作的老年生活图景，既有对时光流逝的坦然接受，又有活在当下的生活热情，非常打动人心。
高斯得
宋邛州蒲江人，字不妄。高稼子。理宗绍定二年进士。李心传修四朝史，辟为史馆校阅，分修光、宁二帝纪。因言事，忤宰相史嵩之，出为外官。淳祐六年复以论史嵩之事被排出外。历福建路计度转运副使，为宰相丁大全之党诬劾，夺职降官，大全罢，事始得白。恭帝德祐元年累官至参知政事，为宰相留梦炎乘间罢去。有《诗肤说》、《耻堂文集》等。