现代解析
这首诗是一位五十岁中年人的内心独白，表达了他对人生阶段的感悟和对生活态度的思考。
开头四句写作者突然意识到自己已经五十岁了，在这个秋天过生日时，老朋友来为他祝寿。这里用"颓龄"（衰老的年纪）和"县弧"（古代生男孩挂弓的习俗，这里指生日）这些意象，暗示岁月流逝的感慨。
中间六句是作者自我剖析：他自称是个淡泊的人，从小喜欢读书写诗。虽然本性向往田园生活（"丘樊"指山林），但为了生计不得不做官（"阶墀"指官殿台阶）。这里用两个典故：鲁国用钟鼓音乐款待珍禽，梁国宰相用死老鼠吓唬凤凰，都是说勉强自己做不喜欢的事。
最后两句总结：在南京（钟阜即钟山）住了四年，虽然这里风景优美，但终究不是自己真正的归宿。全诗通过对比理想与现实的矛盾，表达了知识分子在仕途与隐逸之间的挣扎，以及人到中年对自我本真的追寻。语言朴实却意味深长，很容易引起现代人对"中年危机"和"人生选择"的共鸣。