现代解析
这首词用大白话讲，就是在感叹世人活得太较真，把芝麻小事都当成天大的烦恼。作者说，人们总被过去的执念困住，纠结于"我是谁""该怎么做"，结果越陷越深。就像戴了有色眼镜看世界，把简单的事情复杂化了。
词里打了个比方：世上本没有绝对的亲疏对错（"作么有疏亲"），就像游戏里的NPC（"幻化空身"）其实都是数据组成的。作者说自己就像游戏管理员（"降魔转法轮"），不是要消灭所有念头，而是教人看透烦恼的本质——你纠结的那些事，就像游戏里的道具，看着真实其实都是虚拟的（"幻化空身即法身"）。
核心思想就三点：
1. 别把小事放大（"纤毫即是尘"）
2. 放下对"自我"的执念（"不住旧时无相貌"）
3. 认清烦恼都是自己脑补的（"摄心除妄想"不如直接看透本质）
就像我们刷短视频时，别太当真那些点赞批评；遇到烦心事，想想三个月后还会在意吗？这就是古人说的"幻化空身即法身"的现代版理解。
王安石
王安石（1021年12月18日－1086年5月21日），字介甫，号半山，谥文，封荆国公。世人又称王荆公。汉族，北宋抚州临川人（今江西省抚州市临川区邓家巷人），中国北宋著名政治家、思想家、文学家、改革家，唐宋八大家之一。欧阳修称赞王安石：“翰林风月三千首，吏部文章二百年。老去自怜心尚在，后来谁与子争先。”传世文集有《王临川集》、《临川集拾遗》等。其诗文各体兼擅，词虽不多，但亦擅长，且有名作《桂枝香》等。而王荆公最得世人哄传之诗句莫过于《泊船瓜洲》中的“春风又绿江南岸，明月何时照我还。”