现代解析
这首诗是一位老者对人生的深刻反思，语言朴实却充满智慧。我们可以从四个层面来理解：
第一联"中岁知非已过时，老来空赋责躬诗"像是一位老人拍着大腿感叹：中年时就知道自己做错了，可明白得太晚，现在老了只能写写检讨诗。这种坦诚的自我批评让人感受到作者的真诚。
第二联"一生总被虚名误，千虑难逃实德疵"是全文的核心警句。作者用"虚名"和"实德"的对比，道出人生真谛：追逐表面名声只会让人迷失，而真正的品德修养永远存在不足。就像现代人忙于经营社交形象，却忽略了内在成长。
第三联"无计可回前日月，有功终作后男儿"带着淡淡遗憾。时间不能倒流，过去的错误无法弥补，但作者仍相信后人会超越前人。这种既承认局限又怀抱希望的态度，展现了成熟的人生观。
最后一联"战兢尽此桑榆力，卫武朝朝是我师"最令人动容。作者表示要像学生一样每天学习（以卫武公为榜样），用晚年最后的力量继续完善自我。这种活到老、学到老的精神，比任何豪言壮语都更有力量。
全诗没有华丽辞藻，就像一位智慧老人坐在夕阳下和你聊天。他告诉你：别被虚名所累，要踏实修德；过去无法改变，但永远可以重新开始；即便老了，也要保持学习和进步的心态。这些人生道理穿越时空，对忙碌的现代人依然是一剂清醒良药。