现代解析
这首诗是作者写给侄子的，主题是表达对侄子诗才进步的欣慰，同时抒发自己淡泊名利的晚年心境。
前两句用"龟钻笑"和"马脱鞿"两个生动的比喻：当官就像乌龟缩头一样拘束可笑，而闲居生活则像马儿脱了缰绳般自在。这里通过对比，表达了对官场生活的厌倦和对闲适生活的向往。
中间四句具体描写闲居生活：官帽积灰（暗示不再做官），腰带宽松（形容人消瘦）；桌上信件变少，门口访客稀少。这些细节都在说作者过着与世隔绝的生活，不再参与世俗应酬。
最后两句是生活态度的总结：像木头人一样闭门静坐，不理会外界的是非纷扰。"季咸机"用典，意思是不要像季咸那样热衷功名。这里再次强调要远离世俗纷争。
整首诗语言朴实，通过日常生活的细节描写，展现了作者看透名利后的豁达心境。对侄子的夸奖也很含蓄，没有直接说"你写得真好"，而是通过描写自己的生活态度，暗示作诗要追求自然本真。这种含蓄的表达方式正是古典诗词的魅力所在。
范成大
范成大（1126-1193），字致能，号称石湖居士。汉族，平江吴县（今江苏苏州）人。南宋诗人。谥文穆。从江西派入手，后学习中、晚唐诗，继承了白居易、王建、张籍等诗人新乐府的现实主义精神，终于自成一家。风格平易浅显、清新妩媚。诗题材广泛，以反映农村社会生活内容的作品成就最高。他与杨万里、陆游、尤袤合称南宋“中兴四大诗人”。