现代解析
这首诗生动描绘了船行险滩时的惊险与乐趣，语言直白却充满画面感。
前四句用"溅眸""醒耳"等身体感受直接带读者进入场景：雪白的浪花刺眼，轰隆的滩声震耳，洪水从翠绿崖壁冲下，翻腾的浪花让碧绿山影都在跳动。这里用动态描写让险滩活了起来。
中间六句写行船的智慧：船夫逆流而上是战胜激流的勇士，顺流而下又像玩游戏般轻松。诗人感慨：无论进退，只要船夫技术好，都能化险为夷。这里用"战胜""游戏"的对比，把危险变成了趣味。
最后六句突然插入"下滩舟"的对比：顺流而下的船快得像飞云，不用划桨就瞬间数里。但诗人提醒：别得意太早，总有逆流而上的时候。这个转折点出人生哲理——顺境时别忘形，逆境时也别气馁。
全诗妙在把凶险的滩行写得趣味盎然，用行船比喻人生起伏。最精彩的是"船进若战胜，船退亦游戏"两句，把拼搏与洒脱完美结合，道出面对困境的智慧态度。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。