现代解析
这首诗用大白话讲了一个深刻的道理：人总是后知后觉，总想占便宜，但真正的觉悟需要直面现实的敲打。
前两句说"出山时才发现已经迟了，却还在盘算着占世间便宜"，就像现代人总在错过机会后才后悔，却又总想走捷径捞好处。诗人用"讨便宜"这个生活化的词，戳穿了世人精于算计却徒劳无功的状态。
后两句更犀利：就算你脑子里想着超脱世俗（超三界），现实照样会给你一记迎面拳头。这里的"拳头劈面椎"特别形象，就像生活中突然挨了一闷棍，告诉我们空想没用，必须直面现实的考验。
全诗像朋友间的当头棒喝：别做白日梦了！你以为的聪明其实是糊涂，想得再高远也得挨生活的捶打。这种接地气的禅意，用最直白的比喻说透了"空谈误事，实干为要"的道理，就像现在说的"道理都懂，却过不好这一生"，但诗人更狠——直接给你一拳让你清醒。
释德光
释德光（一一二一～一二○三），号拙庵，赐号佛照，俗姓彭，临江军新喻（今江西新余）人。年十五，依本郡东山光化寺吉禅师落发。高宗绍兴十一年（一一四一），大慧宗杲禅师南迁，望见而慕之。嘉定三年卒，年八十三，谥普慧宗觉大禅师。为南岳下十六世，径山宗杲禅师法嗣。有《语录》传世，见《续藏经》所收《古尊宿语录》卷四八《佛照禅师奏对录》、《续古尊宿语要》卷五《佛照光和尚语》。《五灯会元》卷二○、《补续高僧传》卷一○、《宝庆四明志》卷九有传。今录诗三十七首。