现代解析
这首诗通过对比少年与老年的生活状态，表达了人生不同阶段的心境变化，语言质朴却充满生活哲理。
前四句写少年与老年的反差：年轻时喜欢华丽衣裳（"纨绮"指精美丝织品），到老却因穿着粗布衣服（"罗縠"指粗糙布料）而惭愧。诗人感叹时光飞逝（"岁冉冉"），写诗排解愁闷却仍难释怀——这里用"陈诗非郁郁"的否定句式，反而强化了老人挥之不去的惆怅。
后四句转向晚年生活的宁静：白发老人（"鹤发"）告别官场（"轩冕"指官帽），驼背老者（"鲐背"指老人弓背如鱼）煮着粗茶淡饭（"葵菽"指简单蔬菜豆类）。最后在松柏常青的陪伴下，享受天伦之乐（"欢爱时睦睦"），用家常景物勾勒出温馨的晚年图景。
全诗妙在三个对比：衣着喜好的变化体现物质追求的淡化，官场与厨事的转换展示身份转变，而开头"徒伤"与结尾"欢爱"的情绪对比，最终落脚在"顺应自然"的智慧——年轻时追逐外在，年老时回归本真，就像松柏经冬不凋，人生终会在简单处找到安宁。
庾肩吾
庾肩吾(487-551)，字子慎，一作慎之。南阳新野(今属河南省)人。世居江陵。初为晋安王国常侍，同刘孝威、徐摛诸人号称“高斋学士”。简文即位，进度支尚书，有集十卷。历仕太子中庶子、进度支尚书、江州剌史等职，封武康县侯。工诗，其诗雕琢辞采，讲究声律。胡应麟称其诗“风神秀相，洞合唐规”。《书品》为其重要的书法论著，文中挑选了以东汉张芝居首的草、隶书家共128人，按品位分高、中、低三等，每等再分上、中、下三级。此书的特点在于不是就每件作品加以品评，而是就每一级集中综合品评，区分优劣。