现代解析
这首诗讲的是病后身心舒畅的感觉，核心是"放下执念，回归自然"。
前两句"内熟先从一念收，浩然勿药更何求"是说：身体康复的关键在于放下心中杂念（比如总想着病什么时候好），当心境开阔时，连药都不需要了。就像我们感冒时总盯着体温计反而焦虑，不如放松心情更利于恢复。
后两句"西山故自朝来爽，政不惊人语不休"用清晨西山的清爽景色作比喻：山本来就很清爽（就像身体本来就有自愈能力），不必刻意追求惊人效果（不用总想着特效药），顺其自然就好。就像我们总想找"立竿见影"的疗法，其实安静休养反而更有效。
全诗妙在把治病心得写成生活哲理：过度关注反而适得其反，像手机充电时总去看还剩多少电量，不如放着不管充得更快。诗人用"久病"这种难受经历，反而悟出了"清快"的生活智慧，这种从苦难中提炼快乐的智慧，正是古诗最打动人的地方。
席羲叟
席羲叟，太宗时知衢州。见清乾隆《浙江通志》卷一一五《职官志》。今录诗十首。