现代解析
这首词描绘了一种超脱世俗、逍遥自在的仙人境界，同时暗含对时间流逝的豁达态度。
上片用"骑鹤下三天"的潇洒形象，展现仙人穿越时空的自由。"日斜岁暮"表面说夕阳晚景，实际表达"年龄只是数字"的年轻心态——只要心不老，永远都是青春年华。
下片的"相逢一笑"刻画了知音相遇的默契，而"此心不动"强调内心的平静。最后两句用数字游戏（"四十相连"即"四十"二字笔画相连成"卌"字）巧妙点出：想真正活得安稳，就要学会把人生不同阶段连贯看待，保持通透豁达。
全词用轻快的仙家意象包裹着深刻的生活智慧：不必被年龄束缚，保持精神世界的年轻，用游戏般的心态面对岁月流转。数字和时间的文字游戏让哲理显得生动不枯燥。
程垓
「程垓」字正伯，眉山（今属四川）人。苏轼中表程之才（字正辅）之孙。淳熙十三年（1186）游临安，陆游为其所藏山谷帖作跋，未几归蜀。撰有帝王君臣论及时务利害策五十篇。绍熙三年（1192），已五十许，杨万里荐以应贤良方正科。绍熙五年（1194）乡人王称序其词，谓“程正伯以诗词名，乡之人所知也。余顷岁游都下，数见朝士，往往亦称道正伯佳句”。冯煦《蒿庵论词》：“程正伯凄婉绵丽，与草窗所录《绝妙好词》家法相近。”有《书舟词》（一作《书舟雅词》）一卷。