现代解析
这首诗讲的是一个中年公务员的无奈和感慨，读起来像听一位大叔酒后吐真言。
第一句说他多年努力考公务员（"献赋"是古代科举应试的代称），熬到40岁才混到个小官位（"冉冉趋"形容慢慢爬升）。年轻时拼命内卷（"竞寸阴"），结果仕途还是磕磕绊绊（"蹭蹬"）。现在为了五斗米工资（"斗粟"），每天上班都犹豫要不要辞职。
中间突然插了两个典故：潘安32岁就长白头发，陶渊明弃官种田结果荒地都荒了。这就像现代人说"头发都熬白了""躺平也没用"的自嘲。最后两句最扎心——等退休回老家（"官满还归"），站在单位大门口（"省门下"），肯定要挠着头长叹一声：这辈子图啥呢？
全诗妙在把中年危机写得特别真实：年轻时以为能闯出名堂，中年发现不过是个社畜，想躺平又不敢，最后只能苦笑。诗人用"搔首""长吁"这种小动作，比直接说"我好惨"更有感染力，就像现在人发朋友圈配个捂脸表情，懂的人自然懂。这种跨越千年的职场共鸣，正是这首诗最打动人的地方。
祖无择
（ 1011—1084）蔡州上蔡人，初名焕斗，字择之。少学古文于穆修，又从孙明复受经学。仁宗宝元元年进士。出知袁州，首建学官，置生徒，学校始盛。英宗朝同修起居注、知制诰，加龙图阁直学士、权知开封府。神宗即位，入知通进、银台司。王安石执政，讽求其罪，谪忠正军节度副使。元丰中主管西京御史台，移知信阳军。工诗文。有《龙学文集》。