现代解析
这首诗讲的是一个人对梦中相见的渴望和醒来后的失落，情感真挚动人。
前四句说过去一直思念一个人，但很难梦到对方；如今外面刮着冷风，反而能频繁在梦里相见了。这里用"谷风严"的寒冷环境反衬内心对温暖的渴望，就像我们冬天特别想念阳光一样。
中间四句描绘梦境：梦里两人亲密牵手、玩耍打闹，快乐得不像话。但"醒时一何悸"这句特别戳心，就像美梦突然被闹钟打断时心里咯噔一下的感觉。这里"悸"字用得妙，既是心跳加速的兴奋，也是美梦破碎的心慌。
最后两句是整首诗的情感爆发：早知道梦里能这么幸福，宁愿一辈子不醒来。这就像我们沉迷某部电视剧时"不想大结局"的心情，不过诗人把这种留恋放大到了极致。这种夸张反而显得特别真实，因为人在极度幸福时确实会产生"时间停止该多好"的念头。
全诗用最朴实的语言说透了每个人都经历过的矛盾：既渴望美梦成真，又害怕醒来面对现实。诗人把这种甜蜜又苦涩的体验，像聊天一样娓娓道来，让人读着读着就会想起自己那些"不愿醒来的早晨"。