现代解析
这首炼丹诗用比喻手法讲道家修炼的原理，我们可以分三层理解：
第一句"万物同源说"：就像现代科学讲宇宙源于大爆炸，这里说天地万物都来自最原始的"一气"，可以理解为宇宙初始能量。天清（阳气）地浊（阴气）的区分，就像现代人说的正负电荷相互作用。
中间两句讲"修炼方法"：用真龙（心神）和真虎（肾精）比喻人体两大能量系统，说当这两股力量和谐交融时（类似瑜伽讲的脉轮平衡），就能在人体这个"炼丹炉"里产生变化。红铅指精气，甲庚是天干代指阴阳，说的就是调和阴阳的过程。
最后点明"修炼目的"：整个炼丹过程就像化学实验，但炼的不是外物，而是通过调和自身阴阳能量，达到道家追求的身心升华。就像现代人通过调节生物钟、平衡激素来保持健康，古人用这种诗意的炼丹语言讲述相似的养生智慧。
全诗把玄妙的修炼道理，用具象的化学实验（鼎炉）、金属变化（铅汞）、天文符号（甲庚）来比喻，既保留神秘感又让修炼方法变得可操作，体现了道家"天人合一"的智慧。