现代解析
这首词用直白的语言道出了中年人的无奈与苦闷，核心思想是"人生不如意事十之八九"。
上片开头就点明主旨：别想太多，想多了连老天都会替你难过。人到中年就像西沉的太阳（西州垂泪），即便像谢安那样隐居东山（东山携手），也没几个好日子可过了。这里用"斜晖"比喻人生暮年，画面感很强。
下片更直抒胸臆：别费劲写诗了，写了也没人懂。不是我没才华，是生不逢时——文韬武略都没机会施展，更何况是现在这个世道。最后三句像连珠炮似的"不遇"，把怀才不遇的憋屈感宣泄得淋漓尽致。
全词妙在三点：
1. 用大白话写大实话，像跟朋友喝酒发牢骚
2. "西州垂泪""东山携手"这些典故用得自然，不懂典也能看懂
3. 重复的句式（"也莫""不遇"）强化了郁闷情绪，读起来特别有共鸣
本质上这是首"中年人减压神曲"，作者把我们都有的那种"明明有能力却使不上劲"的烦躁感，用最接地气的方式吼出来了。
刘辰翁
刘辰翁（1233.2.4—1297.2.12），字会孟，别号须溪。庐陵灌溪（今江西省吉安市吉安县梅塘乡小灌村）人。南宋末年著名的爱国诗人。 景定三年（1262）登进士第。他一生一生致力于文学创作和文学批评活动，为后人留下了可贵的丰厚文化遗产，遗著由子刘将孙编为《须溪先生全集》，《宋史·艺文志》著录为一百卷，已佚。