现代解析
这首诗描绘了雨后初晴时，诗人在愚溪边漫步的闲适场景，表达了对宁静生活的向往。
开头两句"悠悠雨刚停，独自沿着弯曲的清澈溪流散步"，用简单明快的笔触勾勒出雨后清新的环境。诗人拄着拐杖试探荒废的泉水，解开衣带量度新生的竹子，这些细节动作生动展现了他与自然亲密接触的闲情逸致。
中间两句是诗人的内心独白："在这里沉思又有什么关系呢？孤独本就是我所追求的。"直接道出了他享受独处、安于寂寞的人生态度。
最后两句点明主旨：庆幸能在这里停下忙碌的脚步，用长啸和歌声来驱散夏日的闷热。这里的"营营"暗指世俗的奔波劳碌，而"静炎燠"既是写实描写天气，也暗喻平息内心的躁动。
全诗语言平实自然，通过具体的生活场景展现超脱世俗的精神追求。诗人将简单的雨后散步写得充满诗意，让读者感受到：真正的闲适不在于做什么，而在于以怎样的心境去生活。这种在平凡中发现美、在简单中寻求宁静的人生态度，正是这首诗最打动人心的地方。
柳宗元
柳宗元（773年－819年），字子厚，唐代河东（今山西运城）人，杰出诗人、哲学家、儒学家乃至成就卓著的政治家，唐宋八大家之一。著名作品有《永州八记》等六百多篇文章，经后人辑为三十卷，名为《柳河东集》。因为他是河东人，人称柳河东，又因终于柳州刺史任上，又称柳柳州。柳宗元与韩愈同为中唐古文运动的领导人物，并称“韩柳”。在中国文化史上，其诗、文成就均极为杰出，可谓一时难分轩轾。