现代解析
这首诗是作者写给一位叫沈睿（字诚甫，号存耕）的朋友的。全诗语言朴实自然，充满了对老友的牵挂和温暖的情谊。
前四句直接点明主题：住在东阳的沈徵士（徵士是对隐士的尊称），已经和我疏于联系很久了。我们分别三年，连一封信都没有通过。这里用"间别已三载，往来无一书"这样直白的表述，反而更能让人感受到朋友间那种不必客套的真实情谊。
后四句则表达了深切的关心：虽然这么久没联系，但相信你的性情还是和从前一样吧？最近头发是不是又白了些？最后两句特别温馨，作者想象着朋友家中儿孙绕膝、其乐融融的场景。这种对朋友家庭生活的美好想象，比直接说"希望你过得好"更有画面感，也更能打动人心。
整首诗就像一封家常信，没有华丽的辞藻，但字里行间都是对老友的真挚关怀。它告诉我们，真正的友情不会因为时间和距离而改变，即使多年不联系，心里依然会惦记对方过得好不好。这种朴素而深厚的情感，正是这首诗最打动人的地方。