现代解析
这首词描绘了一种超脱世俗、追求内心宁静的生活态度，语言简单却意境深远。
上阕开头"昌时须默默"直接点明主旨：在繁华喧嚣中要学会保持沉默低调。"清彻名澄"用清澈的水比喻心灵纯净，暗示要抛开虚名。"总弃总无能"进一步强调舍弃世俗欲望后反而获得精神自由。后两句写即使面对美景（"轩好景"），也要保持平常心（"便依登"），不被外物牵动情绪。
下阕通过具体意象深化主题。"赵州茶味好"借用禅宗公案，以茶喻道，说悟道后的心境像冰一样清明透彻。"云友与霞朋"把云霞比作朋友，展现与自然为伴的隐逸生活。结尾"分别得，正升腾"最妙：当真正看破红尘分别心时，精神反而能获得升华。这里的"升腾"不是指物理上升，而是精神境界的飞跃。
全词用喝茶、看云这些日常小事，传递出深刻的禅理：真正的快乐来自内心的平静，而非外在的功名利禄。语言看似平淡，却像一杯清茶，越品越有味道，让人在浮躁生活中获得一丝清凉。
王哲
（1112—1170）咸阳人，道士，初名中孚，字允卿。熙宗天眷初应武举，改名德威，字世雄；海陵王正隆四年学道，改名，字知明，号重阳子。倜傥尚义，不拘小节，好属文，才思敏捷。学道后往来终南山一带，曾在终南县南凿穴而居。后至山东崳山全真庵。所创教派名全真道。马丹阳、丘长春、王玉阳、郝广陵、谭处端皆其弟子。